Тренировка
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Привычки
Большие перемены часто начинаются с действий, которые почти незаметны по отдельности. Джеймс Клир показывает, как окружение, повторение и представление о себе помогают закреплять полезные привычки — без постоянной надежды на вдохновение.
Джеймс Клир
Тренировка не заменяет первоисточник. Короткие цитаты приведены с указанием автора и источника в учебных и информационных целях.
Тренировка пока не готова
В ней ещё нет опубликованных вопросов. Можно вернуться в каталог и выбрать другую тренировку.
Открыть каталог