Подборка по открытым источникам
Уже читали эти книги? Вернитесь к важным мыслям: сравните варианты ответа, прочитайте разбор и вспомните, был ли у вас похожий опыт.
Выбрать знакомую книгу5–10 минут · Вопросы с разбором · Можно продолжить позже
Начните со знакомого
Откройте тренировку по знакомой книге. Отвечайте на вопросы и читайте разборы, словно обсуждаете прочитанное с хорошим преподавателем.
Вопрос → ответ → разбор
Попробуйте ответить на вопрос по книге и прочитайте разбор. Возможно, вы заметите то, на что не обратили внимания при чтении.
Выберите прочитанную книгу. После ответа сервис покажет верный вариант и разбор.
Выбрать книгу →Когда мы читаем книгу, некоторые мысли кажутся настолько понятными, что мы уверены: теперь точно их запомним. Но со временем даже интересные идеи забываются.
Исследования показывают, что попытки самостоятельно вспомнить изученное помогают лучше закреплять информацию в памяти. Этот принцип называется практикой извлечения из памяти.
На нём основаны и наши тренировки. Они помогают не только вспомнить содержание книги, но и ещё раз обдумать её идеи, заметить новые связи и вспомнить похожий опыт из жизни.
Одна тренировка — 5–10 минут.
Если соглашаться на всё, важное неизбежно уступает место срочному и чужому. Грег МакКеон предлагает не успевать больше любой ценой, а осознанно выбирать меньше задач — тех, которым действительно стоит отдать время и силы.
Начать тренировкуВписывается в ваш день
Вопрос → выбор ответа → разбор. Начните сейчас, продолжите, когда будет удобно.
Пока отдыхаете в спортзале, вернитесь к идее из знакомой книги. Одного вопроса достаточно, чтобы начать.
Выбрать книгуПонадобится интернет. В дороге тренируйтесь только пассажиром.
Знакомая ситуация
После чтения мы часто помним общее впечатление, а вот отдельные мысли и важные детали постепенно забываются.
Короткие тренировки помогают вспомнить прочитанное и ещё раз обдумать идеи книги.
Посмотреть один шаг тренировки«О, хорошая мысль. Надо запомнить»
Отметили интересный абзац, закрыли книгу и вернулись к делам. А через месяц сможете вспомнить, о чём он был?
«Так, а на практике что?»
Ответили на вопрос, прочитали разбор и посмотрели на знакомую идею с другой стороны. Возможно, теперь вы увидите, как она связана с вашим опытом.
Новый взгляд на прочитанное
Запоминается обычно яркий пример — а условие, при котором идея работает, может уйти на второй план. Вопросы помогают рассмотреть и такие детали.
Посмотреть примерМы изучили рецензии и обсуждения книг, чтобы понять, какие идеи вызывают больше всего вопросов и разногласий. Это помогло нам выбрать вопросы для тренировок.
Мы опираемся на содержание книги, чтобы точнее передать мысли автора. При этом безусловно, всегда можно вернуться к первоисточнику.
Почему полезно возвращаться
Узнавание идеи — начало. Вопрос и разбор помогают разобраться в логике автора и подумать, где эта мысль пригодится вам.
Заметьте разницу между вариантами.
Разберитесь в логике автора.
Свяжите идею со своей жизнью.
Сейчас в тренировках используются варианты ответа. Они помогают узнавать и различать идеи; самостоятельное вспоминание без подсказок — отдельный навык.
Работы по обучению показывают пользу попыток вспомнить материал, обратной связи и повторения с интервалами. Они изучают разные задания и условия — это не измерение эффективности «Репит.Профит».
В своём темпе
Не нужно выделять отдельный час в расписании. Начните с одного вопроса, проясните мысль и продолжите, когда будет удобно.
Выбрать знакомую книгуОшибка — не отметка, а подсказка: она указывает, какую идею стоит освежить. Объяснение доступно сразу.
Не нужно помнить текст книги наизусть. Выберите вариант, который кажется верным, — и посмотрите разбор.
Продолжите тренировку, когда будет удобно. Чтобы история и прогресс сохранялись на всех устройствах, войдите в профиль.
В жизни редко бывает так, что одна книга даёт ответы на все вопросы. Чтобы разобраться с задачей, часто нужны идеи из разных областей: про привычки, мышление, общение — в совокупности они помогают найти решение.
Для этого и создана «Область знаний»: она позволяет собрать подборку из разных материалов под свои цели. Формат похож на смешанную тренировку — вместо фокуса на чём-то одном можно параллельно проработать несколько тем. Пользователь отвечает на вопросы, изучает разборы и за один подход освежает идеи сразу из нескольких книг.
Чтобы сформировать «Область знаний» и работать с ней, нужно войти в личный профиль. Если учётной записи ещё нет — её можно быстро создать.
Перейдите в профиль, чтобы собрать свою «Область знаний»Перед первым вопросом
Пять раскрывающихся ответов: о чтении книги, выборе ответов, ошибках, регулярности и сохранении прогресса.
Да, тренировка рассчитана на знакомый материал. Она помогает вернуться к идеям и нюансам, но не заменяет книгу и не даёт её полного пересказа.
Они помогают узнавать идеи и различать близкие формулировки. Ответ с подсказкой не означает, что вы уже сможете самостоятельно вспомнить и применить идею: после выбора прочитайте разбор и соотнесите мысль со своим опытом.
Вы увидите верный вариант и объяснение. В профиле такие вопросы собираются в «Слабых местах», чтобы к ним можно было вернуться.
Вы выбираете удобный ритм. Тренировка занимает примерно 5–10 минут; её можно продолжить позже. Возвращайтесь к материалу через время, когда хотите снова разобраться в нём.
Войдите в свой профиль. История тренировок, прогресс, избранные вопросы и слабые места сохраняются в нём и доступны после входа с другого устройства. Если профиля ещё нет, его можно создать на странице входа.
Бесплатный профиль
Сохраняйте историю и прогресс, собирайте избранные вопросы и возвращайтесь к сложным идеям.
Одна книга · Один короткий подход
Выберите прочитанную книгу и уделите ей несколько минут. После каждого ответа — объяснение.